視力低下

1日15時間以上PC画面見てるので、日に日に目が悪くなってます。
肩凝りも酷いし、たまに手足痙攣するし、所謂、VDT症候群ってヤツですな。
http://www.kireida.net/VDT-life/index.htm

確か会社の健康診断でVDT診断があったはず。
次回、受けてみよっかなー。
あと、骨密度測定もやってみたいかも。
って、遊びじゃないんだから(笑)